急に寒くなり、足、腰、関節がギシギシ。 なんだこれー、今まで無かったのに。 そんな数日間でした。 でも、温めると、ホワッと体が軽くなり、ギシギシ感も、どこえやら。 やっぱり、体は温めてほしいって、メッセージを出してるんですね。💗❤️
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