2019-11-11 脳ドックで。 日頃から頭痛が酷く、なんとなく心配になり、脳ドックを受けてきました。 結果は2週間後だけど、何かあったら、すぐ電話がくるらしい。 気候や天気、体調によって、頭痛で目覚めことも、しばしば。 温めたり、マッサージしたり、呼吸を整えたりしても、一瞬だけしか効かない。 何か良い方法があったら、ぜひ教えて下さい🙏🏻✨
2019-11-01 体からのメッセージ❤️ 急に寒くなり、足、腰、関節がギシギシ。 なんだこれー、今まで無かったのに。 そんな数日間でした。 でも、温めると、ホワッと体が軽くなり、ギシギシ感も、どこえやら。 やっぱり、体は温めてほしいって、メッセージを出してるんですね。💗❤️
2019-10-29 またまた、保護猫 またまた、子猫を拾いました。 今度の子は、女の子。 先住猫のヒロちゃんは、いつも子猫を嫌がって猫パンチ攻撃をするのに、今回は、静かに見守っている様子。 何かが、違うのかもしれない。 だから、私もこの子猫を、優しく見守りたいと思います。
2019-10-27 もう無理しないね。 無理しない。 意外と難しいです。つい、頑張ってしまいし、つい、完璧を目指してしまう。 それが、あとで、身体や心に疲れがどーって襲ってきて、後悔する。 こんな繰り返しを、そろそろ卒業しようと思う。 自分のペース、自分の世界を大切にいこう。
2019-10-22 つながりって、大切 人とのつながりって、言葉にすると簡単に言えるけど、実際は難しい。 人とつながるということは、心と心のつながりだから。 言葉一つで、感情が動く。嬉しくて涙が出たり、寂しくなったり。 だから、しっかり言葉に愛を込めて、送りたいと思う。 自分の書いた言葉が、安心したり、癒されたり、してくれたら、最高です。